备孕不能吃什么食物_备孕注意哪些事项,备孕需要做些什么检查项目？必查的

慢性病检查：糖尿病、高血压、肾病、肝病、糖尿病、甲状腺疾病、免疫系统疾病。

炎症：牙痛、咽炎、胃炎、肠炎等疾病，孕前都是小事，孕后就会泛滥。

怀孕后，身体状况会有一些变化，孕前的一些小病，在孕期都是致命伤。怀孕期间不能随便吃药，但是这些炎症困扰着孕妇，让她们失眠，胎儿的生长发育也会受到影响。

3、优生检查

查巨细胞、风疹、弓形虫、单纯疱疹等优生指标检查。这是卫生部近年来推广的，在许多妇产医院都可以免费做。如果患有这些疾病，很难怀孕。怀孕后胎儿也会被感染，引发发育迟缓、畸形、流产等问题。

4、性激素检查

如果一年多没怀孕，月经不调，医生会怀疑性激素有问题，要做性激素检查。包括卵泡刺激素、黄体生成素、雌二醇、孕酮、睾酮和催乳素。月经期第2天或第3天抽血化验最准确。

这些指标可以帮助医生了解多囊卵巢、卵巢早衰等内分泌问题，并根据情况进行适当调整。调整正常后，就可以顺利怀孕了。

5、营养状况检查

孕期营养需求高于孕前。孕妇缺钙缺铁是很常见的现象。据我国卫计委统计，孕妇缺铁性贫血率达17.2%。因此，孕前需要检查钙、铁、锌等矿物质是否缺乏，做好孕前调理准备，以免影响孕期身体状况和胎儿发育。

6、妇科检查

分泌物检查，宫颈检查，子宫环境检查，卵巢检查，输卵管是否通畅。输卵管检查就是输卵管造影，起到检查和疏通的双重作用。

7、血型检查

如果不知道血型，一定要做血型检测。如果女性是O型血，胎儿有溶血的危险，会危及胎儿的生命健康。怀孕期间应进行ABO溶血试验，以消除意外风险。

温馨提示

备孕不仅是女性，男性也一样，因为精子质量也决定了怀孕的难度。精液数量、活动率、pH值、精子密度、畸形率、存活率等。都需要全面检查。男性的精子每三个月就会更换一次，所以第一次检查不理想也不要灰心，这可能和男性的心情、体质、饮食等有关。

建议男性平时多吃富含赖氨酸和锌的食物，如泥鳅、鳗鱼、带鱼、牡蛎、豆类等，可以增强精子活力。过几个月复查，大概就达标了。